Necesito cuidado

"Es totalmente posible desarrollarse en plenitud, satisfacer las necesidades emocionales más íntimas y al mismo tiempo trabajar con los demás para el bien común. Nuestra cultura ha enseñado a las mujeres justamente lo contrario: que deben sacrificarse y sacrificar sus necesidades por el bien de los demás. Pero no se puede calmar la sed de los demás cuando el propio vaso está vacío..." C. Northrup

Aquí estan las uñas de mis pies... bien cuidaditas y pintadas de un color alegre, femenino y vibrante... El esmalte aparece en el buen tiempo y responde a un ritual de cuidado con promesa interior incluida, que unas compañeras del SAT 3 en Sevilla hicimos el año pasado.

Para mi el pintarse las uñas era el sumum del cuidado personal, algo que sólo haces una vez te has bañado, te has echado crema, estás maquillada, peinada, vestida... es como la guinda del pastel. Hasta el año pasado era algo que no practicaba y que veía como un lujo de tiempo para una mujer, y un super lujo para una madre...

Así que tras nuestro ritual inventado, prometimos que el pintarnos las uñas cada verano era un símbolo de nuestra necesidad de cuidado, de nuestro compromiso de mimarnos, de tratarnos bien. Cada vez que veo mis uñas pintaditas que asoman por las sandalias me acuerdo de que necesito y quiero dedicarme a mi, aunque sea en cosas sencillas... Esos placeres, que mientras estaba embarazada de mi primera hija y leía algunos libros sobre embarazo y puerperio, me parecían triviales y "normales", darse un baño, tomarse una infusión, dar un paseo en el campo, estar en silencio, pintar, leer tranquila... y que ahora me resultan tan nutritivos y especiales... y que disfruto menos veces de las que me gustaría.

También me doy cuenta de lo poco apoyada que está la filosofía de atender las propias necesidades... Lo que me cuesta responder con cariño y respeto las señales de mi cuerpo de... cansancio, sueño, indigestión, tristeza, enfado... De cómo a veces mi cuerpo recurre a una salida socialmente aceptable, como la enfermedad-fiebre-malestar extremo, para hacerse oir y que conecte con el mensaje que lleva tiempo gritando sin palabras. No quiero llegar al agotamiento extremo, ni a la enfermedad, quiero cuidar mi cuerpo, mi alma y escuchar el lenguaje sabio de mi cuerpo de mujer.

Así que aquí dejo suelto el ritual de las uñas, para que cobre vida propia y se extienda por el ciberespacio libre, por si alguna mujer con ganas de cuidarse más, lo quiere atrapar, personalizar, mejorar... Por si alguna mujer quiere juntar a sus amigas del alma y regalarlas un pequeño esmalte y crear un rito femenino, intenso y divertido en una noche de verano...

Sueño con el día que no necesite recordarme el mensaje de cuidado y me pinte las uñas sólo por el placer de hacerlo...

Un abrazo

Isa