Acompañando a las madres

Hacía mucho no escribía, y ahora que estoy revisando web y blog he retomado artículos que tenía escritos de hace tiempo y los reescribo para publicarlos por aqui

Cada vez tengo más claro que un buen acompañamiento en la maternidad es el que se dirige a las madres, en lugar de hacia los bebés.

Cuidar a una madre es cuidar a su hijo. Si las personas que acompañamos en la maternidad nos orientáramos hacia la madre, estableceríamos las buenas condiciones para que los hijos se desarrollen saludablemente. Es más probable que una madre descansada, cuidada, contenta y bien nutrida atienda las necesidades del bebé de forma responsiva (habilidad de respuesta sensible) que una madre sobrepasada, agotada, triste y decepcionada, por mucho amor que tenga que dar.

Ya en el embarazo y en el parto, las mujeres madres vivencian una invisibilización por parte de muchos profesionales y del entorno en general. Parece que sólo se atiende un cuerpo que alberga un bebé y debe ser controlado según unos parámetros de peso y otras variables, el cuerpo contiene un alma, un sentir, unas vivencias que necesitan ser escuchadas y validadas. La madre necesita de un apoyo (especialmente si es su primer embarazo) y de menos ruido para poder escucharse y escuchar a su hijo.

Es en el posparto cuando la orientación al bebé es más clara… regalos para el bebé (el bebé es un ser humano que necesita prácticamente sólo a su madre y a través de ella recibe cuidado, alimento, calor, contacto, mirada y amor),  visitas al bebé incluso inmediatamente después de haber nacido,  consejos sobre su crianza, recomendaciones acerca de lo que el bebé necesita, etc. También en los entornos sanitarios a veces se observan una orientación al profesional, en lugar de poner el foco en la usuaria/paciente/madre, como ejemplo, muchos protocolos en el parto, incluyendo la posición en litotomía, las intervenciones standard, incluyendo los cálculos de FPP, los horarios de revisiones pediátricas, etc. Y también en las instituciones/ciudades observamos como hay muy poca mirada hacia las madres/padres/bebés, con barreras arquitectónicas, pocas ayudas y permisos que no atienden a las necesidades de las familias, pocos lugares fáciles para ir con bebés, poca información a las familias, etc.

Cómo sería un acompañamiento dirigido a la MADRE?

·  Ofreciendo a la madre información completa sobre su embarazo y parto, eso incluye líneas generales de mejoría de alimentación (en lugar de dietas prefijadas), dejando que ella sea protagonista de su experiencia, ofreciéndola acompañamiento según sus necesidades. Adaptando los protocolos a sus necesidades y características
·        Acompañamiento a la madre, mirándola a los ojos, preguntándola cómo está, qué necesita, qué la inquieta o si tiene miedos y preocupaciones. Dando el espacio para que la madre pueda mirar lo que la ocurre de forma tranquila y contenida, sin recibir consejos que desplazan su sabiduría interna y conexión con su hijo.
·        Horarios adaptados a las madres a la hora de revisiones médicas, atención personalizada a nivel sanitario, posibilidad de resolver dudas, atención respetuosa a las madres y padres.
·        Facilidades laborales para poder evitar el estrés, horarios flexibles, facilidades para amamantar o extraer la leche, tiempo anterior al parto con descanso y cuidado, etc
·        Facilitar redes de apoyo, no solo virtuales, también presenciales, donde las madres y padres puedan estar con sus bebés en compañía de otros iguales. Lo ideal sería que hubiera redes locales para no tener que hacer mucho desplazamiento
·        Mirada a las familias a la hora de planificar las ciudades, los barrios, los edificios, eliminando barreras arquitectónicas, facilitando espacios comunes, promoviendo la presencia del progenitor/bebé en actividades culturales o institucionales.
·        Normalizando la posibilidad de regalar a la madre en lugar de al hijo, de apoyarla en su diario, concienciar que la madre no tiene que atender a las visitas/familiares, sino que ella va a necesitar un apoyo y una mirada
·        Apoyo emocional de calidad en la maternidad disponible de forma gratuita
·        Que la maternidad esté dentro de las políticas locales regionales y nacionales, que se escuchen las necesidades reales de las familias (permiso de maternidad hasta los 6 meses mínimo, ayudas en las excedencias, apoyos para madres que trabajan y que no trabajan, mayor apoyo a familias monoparentales y en situación de precariedad, etc), en lugar de las necesidades políticas.

Con estos aspectos quizás no solucione las dificultades que tienen las personas a la hora de criar un hijo, pero estoy segura que se podrán sentir más cuidadas, menos agredidas en su día a día, en un momento de vulnerabilidad y de dependencia y su labor, que nos incumbe a todos (ya que las familias crían los ciudadanos del futuro) sería más reconocida y apoyada de lo que es ahora.

Poner energía del puerperio en la vida cotidiana nos sana a todos, nos recuerda de dónde venimos, cómo somos los humanos, cuales son nuestras verdaderas necesidades y nos invita a caminar más lento, respirar más profundo y disfrutar más de lo pequeño en la vida